На какую температуру ставить кондиционер летом, чтобы не навредить здоровью?

Установка сплит-систем с каждым годом набирает популярность для создания и поддержания комфортного микроклимата. Их устанавливают в домах, квартирах, в офисах, торговых комплексах, больницах, кафе и ресторанах. Главный вопрос: на какую температуру ставить кондиционер летом, чтобы не навредить здоровью?

Основные правила

В летнюю жару, зайдя домой, хочется окунуться в прохладу. Включая прибор в работу летом, рекомендуется устанавливать показатель на пять градусов ниже температуры наружного воздуха. Разница не должна превышать семи градусов. В противном случае возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую и иммунную системы человека. Нормой считается диапазон от 20 до 28 градусов.

Медицинские нормы

Для того, чтобы знать какую температуру поставить на кондиционере, обратимся к нормативной документации. Согласно санитарных норм СаНПиН 2.1.2.2645-10 значения от 23 до 25 — показатели температурного режима, учитывающие физиологические особенности человеческого организма. При значении ниже 23 организм начинает защищать себя от переохлаждения сужением сосудов. Пересыхают слизистые оболочки носа, глаз, горла, освобождают путь вредным микробам. В этом случае рекомендуется пить больше жидкости. Воздух при охлаждении не обновляется. Если среди сотрудников офиса есть заболевший, высока вероятность подхватить простуду у остальных работников.

Перед началом летнего сезона нужно знать какую температуру выставлять на кондиционере в жару при попадании с улицы в помещение с охлаждающим устройством. Правильно снижать показатели постепенно и не создавать резких атмосферных перепадов. При тридцатиградусной жаре, нужно установить 28 градусов, минут через 15 – 26, в течение 30-40 минут довести значение до 22-23.

Условия работы

Включить охлаждающий прибор в комнате желательно заранее. С утра окружающий наружный воздух свеж. Пока он не нагрелся до прогнозных значений, следует уточнить, какая температура кондиционера должна быть в комнате и когда включить сплит-систему. Не нужно ждать повышения температуры: включите систему с утра для охлаждения. Открывать окна при работающем приборе не следует. Постоянный приток воздуха снаружи будет повышать температурный фон внутри помещения. В этом случае охлаждающее устройство, работающее циклично по принципу автоматического выключения при достижении установленного показателя, не отключится. Это приведет к преждевременному износу, поломке.

Обслуживание

Итак, ответ на вопрос какую температуру выставлять на кондиционере летом: оптимальное соотношение – на 5-7 градусов ниже наружной температуры. Чтобы находиться в комфортных условиях, необходимо постоянно поддерживать работоспособность прибора и перед началом сезона обязательно проверить состояние фильтров. Они накапливают пыль, грязь, болезнетворные микробы. Чтобы этот мусор не разлетался по комнате, фильтр подлежит замене. Процедуру рекомендуется проводить раз в год.

Проветривание

Температурный комфорт – установленный показатель, при котором человек не мерзнет и не потеет. Для каждого индивидуума зона комфорта своя: одному при 25 градусах холодно, другому при 20 жарко. Какую температуру надо ставить на кондиционере по обоснованным медиками нормам? Диапазон выставления от 23 до 25 градусов.

Для создания нормального микроклимата санитарно-гигиенические нормы регламентируют какую температуру ставить на кондиционере и определяют разницу между наружным и внутренним значением по градуснику — не более семи единиц. Также при пользовании прибором в течение рабочего дня рекомендуется проветривать охлаждаемое пространство. На 15 минут выключить сплит-систему, открыть окна, двери, устроить воздухообмен. За это время воздух не успеет нагреться, а вредные бактерии улетучатся.

Летом атмосфера в жилых комнатах зависит от степени нагрева воздуха снаружи. При этом важно какую температуру ставить на кондиционере летом дома и в каком направлении должен двигаться воздух. Горизонтальные жалюзи лучше настраивать так, чтобы охлажденные воздушные массы были направлены параллельно потолку. Охлажденный воздух опустится вниз и быстрее охладит помещение.

Ночной режим

Перед сном желательно определить на какую температуру ставить кондиционер на ночь. Ночью температурные показатели меняются, становится холоднее. Оставить прибор работать ночью можно. Но на пульте управления выставляется значение от 25 до 27. При этом важно сделать так, чтобы холодный поток не направлялся на спальное место. Скорость вентилятора можно уменьшить.

× Связаться